想让社恐宝贝爱上社交?- 儿童社交策略指导①

发布时间:2022-05-11 15:31:00

 

广州康正心理睡眠医学中心 2022-03-21原文

我们上次介绍了不同年龄段正常儿童的社交模式(没看过的,点这里:我家孩子这样正常吗?家长别急,儿童社交方式大揭秘!)。

 

可能有的家长会发现自己家的孩子“不幸中枪”,

确实社交能力不太好,该怎么办呢?

 

家长们也不用太着急,从本期开始,我们将向您介绍不同年龄段儿童社交策略,帮助孩子提高社交技巧,收获友谊!

 

本期介绍的是第一阶段:幼儿园时期(3~6岁)孩子的社交策略指导。

 

首先,让我们回顾一下这个时期儿童的社交特点:

 

这个时候的儿童还没有明确的友谊概念,对于朋友的界定通常是单向地从自我出发,他们心中的“好朋友”往往是可以一起玩耍、对自己有帮助的人。

 

但有些孩子可能不愿意和别人一起玩,或者在一起玩耍的过程中容易发生矛盾,导致游戏中止甚至自己被孤立。

这个时期的社交策略指导有以下几点。

01

由成年人扮演朋友

有的孩子虽然不愿意和同龄孩子一起玩,但却可能十分粘大人,例如他的父母或其他监护人。

 

大人这时候就可以通过扮演同伴角色,教孩子如何进行社会性游戏(也就是需要和其他小朋友一起互动的游戏)。

这就像演员学习如何演戏,社交能力较差的孩子可以借此学习如何加入同伴互动中。

 

而大人需要降低自己的互动和语言水平,尽量模仿成孩子的同伴——这是为了让孩子明白:我们是地位平等的朋友,没有一方处于控制地位。

 

这个“大朋友”应当多观察同龄儿童一起玩耍的状况,留意游戏的名称、使用的道具、游戏规则和孩子们常说的话,使用“孩子的语言”,并且在孩子面对各种社会情境时给予指导和鼓励。

还可以在和孩子互动时,一边做动作,一边解释自己的想法——帮助孩子注意倾听他人的想法。

大人可以演示一些社交信号,例如吃药时皱眉表示讨厌、收到别人送的礼物大笑表示高兴和喜欢。

但我们不能抱有过高期望,希望他们仅靠观察气氛或别人的表情、手势,就明白对方在想什么。

 

一般情况下,大人扮演的都是一个友善的朋友。

但有时,大人也需要示范一些不友好的行为,例如扮演个小霸王、调皮鬼之类的。

然后可以借此告诉孩子什么是适当和不适当的回应,从而达到让其学习分辨和模仿适当回应的目的。

02

学会互相帮助

为了鼓励孩子帮助别人,大人可以故意犯错,或装作不会解决某个问题,然后向儿童求助——这时,大人应该告诉孩子:在遇到问题时能够向别人求助是个明智而且友善的举动。

 

注意在这个过程中,大人必须让自己的能力表现得和孩子一样,不然当孩子发现自己的能力明显不如玩伴时,他会感到失望或者愤怒。

 

另外,大人也需要向孩子表示:就算犯了错误也没关系。

03

与其他孩子进行彩排

当孩子和“大朋友”进行了足够多的互动练习后,就可以与其他儿童进行“彩排”了。

 

可以让年龄大一些的哥哥姐姐或者班上比较成熟的同学担任这个“朋友”角色。

 

这可以让孩子在进入变化莫测的真实社交环境前有更多的练习机会。

04

把一起玩的场景录像

把孩子的社交过程进行录像,然后让孩子重复观看。

 

这些“社交纪录片”能够帮助孩子了解一些社交信号、社交反应、活动的顺序、同伴举动,以及作为“朋友”的角色表现。

 

家长还可以暂停在一些含有特别社会信号的画面,帮助他们分辨友好的行为,并学习正确的行为。

05

角色扮演游戏

一般这个阶段的孩子经常会根据故事书或者电视剧、动画片里面的故事和人物,做角色扮演的游戏。

这个过程中可以培养孩子的互动性和创造性。

 

但类似于自闭症这类社交性较差的孩子,在进行角色扮演时,更倾向于单独进行,或者完全依据原版故事,不允许有任何变动,他们甚至可以一直反复表演同一个内容持续好几小时。

所以,家长可以鼓励这类孩子在进行角色扮演时开动想象力,让游戏更加灵活,帮助他们明白如果事情的发展与自己最初想象的不一致,并不代表那是错的

06

鼓励孩子的友好表现

在和孩子进行互动时,一定要对他们合适的行为进行及时反馈。

随时随地告诉他们:你的这个行为是对的!

 

例如:

“我看到明明摔倒时,你主动问他有没有事,这就是一种关心别人的友好表现,你很棒!”

“今天朵朵的发绳不见了,你帮她找了出来,对不对?这个行为就是帮助,你做得很好!”

07

社交故事

这是卡罗尔•格雷在 1991年开发的一种教育方法:

 

所谓社交故事,是采用一种既定的方法和格式,借由相关的社会信号、观点和常见的反应,描述一种情况、技能或概念,帮助分享社会性和情感方面的正确知识。

 

简单来说,社交故事是用来记录社会性知识和社会性成功事迹的一种方式。

社交故事的例子(图源知乎@听到TobiiDynavox)

而在编写社交故事时,有一些原则要注意:

①要和孩子合作,关注孩子的观点和能力;

②使用描述句、观点句、指示句、肯定句基本句型,或者根据孩子的需要增加合作句或控制句;

③社交故事应描述和巩固孩子已有的表现不错的情况,而不是孩子不理解或失败的行为。

社交故事的例子(图源知乎@听到TobiiDynavox)

可以将这些故事多印几份随身带着,一旦遇到和某个社交故事内容相关的情境,就可以随时拿出来读。

08

社会信号游戏

家长还可以利用社交故事进行社会信号训练。

 

这里让我们用一个例子了解什么是社会信号训练:

 

①在课堂上,当老师发出类似清喉咙的“咳咳”声时,普通儿童知道这可能是一种警告信号,接下来必然会去观察老师的表情——像道路标志告诉司机前方有信号灯,然后司机会注意信号灯颜色。

②如果老师是微笑的表情,这就是一个“绿灯”的信号,代表你可以继续做手头的事情:

如果老师皱着眉,眼睛盯着某同学,这就是一个“黄灯”信号,代表你必须小心,最好先停下来观察:

如果老师是用一种生气的表情盯着你,这就是“红灯”信号了,清楚明确地告诉你必须立刻停止手头的事情,否则后果严重。

 

社交能力较差的孩子可能只会将老师的“咳咳”声解释为嗓子太干,需要喝口水或吃颗润喉糖。

这就需要社会信号训练——向孩子说明这个“咳咳”所代表的信息,以及后面可能出现的表情,并且练习如何回应特定情况。

 

如果孩子对社会信号的意义感到困惑时,鼓励他们提出自己的疑惑,“我不太明白”“我做错了吗?”。

最后,我们总结一下幼儿园时期(3~6岁)孩子的社交策略:

  1. 由大人扮演孩子的朋友

  2. 让孩子学会互相帮助

  3. 与别的孩子一起进行社交“彩排”

  4. 鼓励孩子观看和其他儿童游戏互动的录像

  5. 与孩子一起玩角色扮演游戏

  6. 鼓励孩子的友好表现

  7. 编写社交故事帮助孩子理解特定的社会情境

  8. 利用社交故事进行社会信号训练

 

你学会了吗?

学会了就和自家宝贝一起试试吧~

 

黄敏怡

资深心理咨询师

 

·哈佛大学 儿童心理咨询硕士学位

·俄亥俄州立大学 学士(双学位)心理学\教育学

·广东省脑发育与脑防治学会专业委员

·擅长儿童青少年情绪障碍、亲子教育、学业生涯规划指导

在美国一直从事家庭教育和心理咨询方面的工作,拥有在美国公立小学专业研究所、以及多样化家庭的工作经验。

回国后专注于儿童青少年心理咨询工作,兼任广州某重点小学心理部顾问和广东省脑发育与脑防治学会专业委员。定期为学生开展个体咨询和团体咨询,为家长和教师进行心理科普讲座。

6年的从业经验,积累咨询时长超过3000小时,主要帮助学生处理情绪或行为问题、调节家庭关系、学业生涯规划指导等。

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